O data cu inaintarea in varsta, pielea isi pierde elasticitatea, se subtiaza, nu este capabila sa-si pastreze hidratarea, se vindeca greu. Consecinta este aparitia ridurilor care nu reprezinta doar o problema estetica.

Generalitati si factori de risc

Colagenul este proteina stabila care confera pielii tarie si elasticitate si reprezinta 70% din compozitia acesteia. Celulele de colagen nu sunt inlocuite vreme de 30 de ani. Dupa ce aceste celule mor, ele se descompun. Colagenul fragmentat rezultat din acest proces duce la formarea ridurilor.

Primele semne apar la pielea sensibila din jurul ochilor, apoi sunt afectati obrajii si la urma buzele. Cu cat imbatranim pielea devine mai subtire si mai uscata, dar exista si alti factori care contribuie la ritmul ridarii: dieta, tonusul muscular, stresul, ingrijirea tenului(sau lipsa acesteia), expunerea la mediul poluat, fumatul, ereditatea.
Insa factorul predominant responsabil pentru 90% dintre semnele considerate ale varstei este expunerea la soare. Razele ultraviolete contribuie la erodarea pielii si la aparitia ridurilor.

Mai rau, efectele expunerii la soare sunt cumulative, chiar daca nu sunt vizibile multi ani. Un ten ridat mai arata si o predispozitie la osteoporoza si fracturi greu de vindecat. Explicatia este ca atat pielea, cat si oasele au nevoie de colagen, care este din ce in ce mai putin, odata cu inaintarea in varsta.

Cateva sfaturi

Pentru a amana pe cat posibil aparitia ridurilor alimentati-va echilibrat, folositi cosmetice si suplimente naturale si, nu in ultimul rand,  faceti miscare (miscarea intensifica fluxul sanguin din piele).

Hrana este foarte importanta astfel incat sa avem materia prima pentru atat de necesarul colagen. Consumati peste, piept de pasare, carne de vita, carne de miel, dar nu neglijati fructele, legumele si semintele. Beti 2 litri de apa pe zi, acest lucru ajuta la mentinerea hidratarii pielii si la eliminarea toxinelor, descurajand formarea ridurilor.
Folositi urmatoarele uleiuri cu scop cosmetic: argan, samburi caise, samburi de struguri, macese, avocado, germeni de grau, tataneasa. Produsele cosmetice pe care le folositi sa aiba un PH neutru si incercati sa le inlocuiti o data la trei luni.

Folositi suplimente alimentare dupa cum urmeaza: Metilsulfonilmetan(MSM), ulei de primula, betacaroten, extract de seminte de struguri, B complex, seleniu, vitamina C, E si zinc.
Evitati sapunurile parfumate, piscinele cu clor, dusurile fierbinti.

Pentru informatii suplimentare va puteti adresa ing. chimist Mircea Georgescu, tel.0721202752.