Guta 14
Sucuri din fructe
Suc de coacaze aurii
Este recomandat în demineralizare, constipatie, reumatism, guta, inflamatii digestive si urinare, afectiuni febrile si altele. Se ia 100-300 ml pe zi, de doua sau trei ori dintre care odata dimineata, pe nemancate, curat sau diluat cu apa.
Suc de coacaze rosii
Sucul extras la mixer din fructele bine coapte, ajuta în dispepsii (insuficienta sucului gastric), constipatie, artrite, reumatism, guta, litiaza urinara, afectiuni febrile, picingini, insuficienta si congestie hepatica, inflamatii digestive si urinare s.a.m.d. Se consuma numai proaspat extras, pur sau diluat cu apa: 100-500 ml pe zi de trei sau
patru ori.
Suc energetic cu nuci
Se extrage la mixer un pahar de suc (din fructe dupa dorinta sau anotimp) în care se adauga o lingurita sau doua miez de nuci rasnite sau taiate cu cutitul si putina miere (dupa gust). Da multa energie.
Suc de fragute
Fragutele contin numeroase minerale, substante proteine, zahar, celuloza si grasimi, materie uleioasa, acid salicilic, vitaminele B, C (60-80, la 100 g fragute), E, K. Zaharul, sub forma de levuloza, face din fragute un fruct permis celor ce sufera de diabet fragutele sunt indicate în astenie, demineralizare (tuberculoza), artrite, reumatism, guta, litiaza urinara, arteroscleroza plethora, hipertensiune, autointoxicare, constipatie, hepatism, litiaza biliara, etc. Fragutele trebuie consumate ca aperitiv, la fel si sucul proaspat extras.
In timpul sezonului e bine sa se consume 250-500 g zilnic. Pentru sterilizarea fragutelor este de ajuns (dupa ce au fost spalate) sa le tinem in vin rosu timp de o ora. Vinul se poate consuma (dupa ce a fost scurs din fructe) fara nici o primejdie. Sucul ca si fragutele nu se recomanda în dermatoze (poate provoca urticarie). Se iau trei pahare pe zi înaintea mesei.
Suc de dude
Dudele contin glucoza, zahar invertit, materii albuminoide cenusii, materii insolubile, tanin, acid succinic, vitaminele A, C si alte substante.
Se recomanda în astenie, diateza hemoragica, constipatie, enterita, afectiuni pulmonare, în caz extern: în anghine, stomatite, afte. Sucul fructului extras înainte de completa maturare, contine în jur de 25 g de acid citric la litru. Se utilizeaza adaugat în sirop astrigent pentru gargare contra anghinelor, stomatitelor si aftelor.
Suc de zmeura
Zmeura contine mai multe feluri de substante, printre care materii extractive, zaharuri, acizi: citric, malic, salicilic; frarina, vitamina C. Zaharul din ea, levuloza, face ca zmeura sa poata fi consumata si de diabetici. Se indica în astenie, greutate gastrointestinala, dispepsii, dermatoze, reumatism, guta, constipatie, insuficienta transpiratiei, afectiuni febrile, s.a.m.d. Sucul de zmeura se poate consuma simplu sau în amestec cu cel de coacaze negre care se poate îndoi cu apa (trei pahare pe zi înaintea meselor principale cu 30 minute).
Suc de mure
Fructul murului salbatec (mura) este cat se poate de valoros pentru sanatate. Contine: zahar, pectina, acizi, izocitric, malic, monoglucida cianina;vitaminele A, C, materii grase, saruri, ulei esential (bactericid). Este indicat în diaree, meno-metroragii, afectiuni pulmonare, angine, etc.
Siropul extras se consuma îndoit cu apa, de trei ori pe zi inaintea meselor principale cu 30 de minute.
Sursa:
Elena Nita Ibrian: Bucataria fara foc
Coltul lupului, un antiinflamator de exceptie
Coltul lupului (cretusca), planta ierbacee, perena, a fost utilizata din cele mai vechi timpuri in tratarea reumatismului.
Efecte terapeutice superioare aspirinei
Coltul lupului contine in toate componentele sale (flori, frunze, tulpini si radacini) substante care adminstrate organismului uman se transforma in salicilati. Acestia au efect antiinflamator in cazul reumatismului in general si reumatismului articular in special, celulitei, inflamatiilor stomacale, etc.
Acelasi efect il are si aspirina sintetizata in laborator. Insa, in timp, aspirina poate produce gastrita eroziva sau chiar ulcer gastric. Acest efect negativ nu apare in cazul in care se foloseste Coltul lupului. Mai mult, aceasta planta contine taninuri care scad secretia gastrica, potentand actiunea salicilatilor. Are si efect antialgic, adica calmeaza durerea ceea ce contribuie la ameliorarea starii pacientilor. Concluzionand, putem spune ca utilizand un produs natural putem beneficia de o suma de efecte terapeutice imposibil de reprodus artificial.
Boli care pot fi tratate
Intern, Coltul lupului se poate administra in celulita, obezitate, litiaza, hipertensiune, reumatism, guta, ateroscleroza. Radacina este preferata in diaree, hemoragii uterine, dizenterie. Aceasta planta este considerata una dintre cele mai valoroase in tratarea reumatismului articular si celulitei. Reprezinta un cicatrizant foarte bun in ulcerul gastric si duodenal. In acest caz se poate folosi in combinatie cu galbenelele si coada soricelului.
Coltul lupului are un rol deosebit in eliminarea produsilor de dezasimilatie, a substantelor proteice si mai ales in eliminarea acidului uric si a ureei, precum si ca antispasmodic si calmant al durerilor urinare si reumatice.
Administrare
Se pot consuma 3-5 cesti de ceai pe zi din infuzia preparata cu 50 grame flori la un litru de apa fierbinte, adusa la 90 de grade si tinuta acoperita 12 ore. I se pot adauga frunze de mesteacan si teci fasole. Tratamentul poate fi continuat tot timpul anului cu intermitente.
Extern, infuzia a 100 grame planta la un litru de apa fierbinte se recomanda sub forma de comprese calde in durerile reumatismale, ulcere si plagi.
Pentru informatii suplimentare va puteti adresa ing. chimist Mircea Georgescu, tel.0721202752.
Hameiul, un remediu natural
Astazi va punem la dispozitie un articol extrem de interesant despre hamei si proprietatile sale benefice.
“Hameiul este o planta care se foloseste la fabricarea berii, dar are si alte beneficii nebanuite asupra corpului nostru. Planta se gaseste in apropierea padurilor si creste agatata de copaci.
In continuare va prezentam cateva dintre intrebuintarile si avantajele hameiului asupra sanatatii.
Previne osteoporoza
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca un tratament care se bazeaza pe hamei urmand cure succesive de 3 saptamani preintampina aparitia osteoporozei fiind considerat un fitoestrogen foarte eficient.
Se recomanda a se consuma o infuzie preparata dintr-o lingurita de conuri uscate de hamei si apa clocotita si se consuma acest lichid de trei ori pe zi.
Alunga nervozitatea
Hameiul actioneaza ca un bun calmant, deci este ideal pentru persoanele irascibile. Seara este momentul cel mai bun pentru a consuma ceai de hamei, cu cateva minute inainte de culcare. Consumat pe timpul zilei va da stari de moleseala sau chiar somnolenta.
Daca se consuma seara, hameiul va actiona impotriva starilor de nervozitate pana a doua zi.
Creste pofta de mancare
Daca nu ai pofta de mancare din diverse motive, incearca sa folosesti hameiul pentru a-ti reveni pofta de mancare. Inainte de masa cu o jumatate de ora bea un ceai de hamei pentru a manca mai mult fara a interveni rapid starea de satietate.
Combate matreata
Nu intotdeauna samponul este cel care inlatura matreata, in acest sens hameiul este un remediu excelent contra acesteia. Limpezeste parul cu jumatate de litru de infuzie de hamei, indeparteaza excesul de apa si tamponeaza-ti parul cu un prosop curat. Pentru rezultate optime, foloseste de cateva ori la clatire, aproximativ o luna de zile.
La ce mai e bun hameiul
Pe cale interna se poate folosi pentru: rahitism, convalescente, anemie, inapetenta, dispepsii atonice nervoase, anorexie, insomnie, nevroze, anxietate, guta, litiaze, dermatoze, scorbut, limfatism, adenite cervicale, scrofuloza, enurezie, paraziti intestinali, tuse spastica, dismenoree, nevralgii, migrene, eretism genital, priapism, uretrita gonococica, excitabilitate sexuala, onanism, nimfomanie, hiperaciditate gastrica, tuberculoza.”
Sursa: Ecomagazin
Cimisirul, farmacia din gardul viu
Cei mai multi dintre noi trecem zilnic pe langa gardurile vii formate de acest arbust ornamental fara sa stim de virtutile sale terapeutice, inclusiv in combaterea cancerului.
DESCRIERE SI EFECTE BENEFICE PENTRU SANATATE
Cimisirul este un arbust din familia buxaceelor, cu silueta compacta, cu frunze mereu verzi (denumirea latina este Buxus sempervirens), atingand inaltimea de 7 metri. Textura scoartei, modul de ramificare si dimensiunile mici ale frunzei fac ca aceasta specie sa fie folosita din ce in ce mai des ca bonsai.
Medicinal se folosesc radacinile (mai ales scoarta lor), mladitele, frunzele si lemnul, foarte dur si galben. Toate aceste parti ale plantei sunt bogate in alcaloizi, unii dintre ei avand proprietati cardiotonice.
In medicina populara, cimisirul este folosit in tratarea bolilor de piele (eczeme pustuloase), guta, reumatism, parazitoze intestinale, insuficienta hepato-biliara, veruci, seboree, plagi infectate, icter.
In medicina actuala, in urma cercetarilor efectuate, este utilizat sub forma de decoct ca febrifug, de asemenea in afectiuni hepato-biliare, tulburari de coagulare, leucemie.
S-a descoperit ca un alcaloid continut, Buxenina G are actiune inhibitoare in dezvoltarea culturilor de celule canceroase. Experimentele au demonstrat ca Cimisirul este benefic in combaterea cancerului, inclusiv in fazele avansate. Rezultate pozitive, concludente s-au obtinut in cancerul de piele, vezica urinara si cancerul de colon.
Academiciamul Constantin Parvu, autorul enciclopediei “Universul Plantelor”, relateaza cazul unui barbat de 80 de ani, bolnav de cancer de colon, inoperabil, formatiunea maligna avand marimea unei portocale. Acesta s-a vindecat cu un macerat de frunze de Cimisir in alcool.
Alti autori mentioneaza efecte benefice in cazul nodulilor la san si chisturior ovariene.
Extractul de mladite de Cimisir are actiune antiinflamatoare si antisclerotica putand fi utilizat cu succes in tratarea artritei reumatoide, o boala relativ frecventa care afecteaza articulatiile. In aceasta afectiune se inflameaza membrana sinoviala ce delimiteaza articulatiile. Consecutiv acestei inflamatii se produce distrugerea articulatiei, cu consecinte nefaste. Boala afecteaza de obicei femeile cu varste intre 40 si 60 de ani, dar cauza este necunoscuta, banuindu-se factorul genetic.
Extractul de mladite de Cimisir are efecte dovedite si in urmatoarele afectiuni: reumatism acut, guta, colecistite, dislipidemii, seboree, eczeme pustuloase, alopecie, stomatita aftoasa.
Un preparat obtinut din scoarta arbustului numit Buxina este imunostimulator. Datorita acestei calitati, Cimisirul este utilizat ca tratament in clinicile din Franta pentru dependentii de droguri, dar si a celor infectati cu virusul imunodeficientei umane(HIV).
Pacientii au aratat o imbunatatire considerabila a imunitatii si au inregistrat un plus de memorie si concentrare.
MODUL DE ADMINISTRARE
Infuzia se prepara astfel: se pune o lingura de frunze si ramuri tinere la o cana de apa clocotita, se infuzeaza un minut, se strecoara si se indulceste cu miere. Se consuma 1-2 cani pe zi, se soarbe incet si se tine mult timp in gura. Ceaiul actioneaza ca un calmant la nivelul sistemului nervos, combate crizele de isterie, ducand la o stare de bine si confort.
Decoctul este folosit mai ales ca febrifug, in tratarea bolilor ficatului, dar si extern, in alopecie. Se prepara astfel: o lingurita de frunze uscate se pune in 250 ml de apa, se fierbe 2 minute, se acopera 5 minute dupa care se consuma.
Extractul de mladite de Cimisir se administreaza astfel: cate 1-2 ml de 3 ori pe zi, inainte de mese. In tratamentul cancerului durata si dozele sunt mai mari.
Trebuie mentionat ca dozele recomandate nu trebuie depasite deoarece Cimisirul contine ciclobuxina, o substanta toxica care poate provoca paralizia centrilor respiratori.
Pentru informatii suplimentare va puteti adresa ing. chimist Mircea Georgescu, tel. 0721202752
Un supliment alimentar important: OTETUL DE CIDRU DE MERE
Cidrul este o bautura slab alcoolica (maximum 8%) obtinuta prin fermentarea fructelor, mai ales a merelor. Hipocrate, parintele medicinei, il recomanda ca tonic general acum 2400 de ani.
COMPOZITIE SI EFECTE
Otetul de cidru de mere (OCM) este bogat in vitamine, minerale si alte substante fiind considerat un supliment alimentar important intr-o dieta sanatoasa. Contine vitaminele A, C, E, P, B-uri, mangan, calciu, magneziu, sulf, potasiu, siliciu, acid clorhidric, aminoacizi, enzime, pectina(fibre), in total 93 de substante utile in pastrarea sau redobandirea sanatatii.
Datorita acestei compozitii, introducerea otetul de cidru de mere in alimentatie duce la cresterea nivelului de energie ceea ce determina nevoia de miscare si pe de alta parte datorita fibrelor se creeaza o senzatie de satietate. Unele teorii sugereaza ca acest supliment ajuta la accelerarea metabolismului, in timp ce altele sustin ca arde grasimile.
Acidul clorhidric si pepsina sunt doua componente esentiale care descompun produsele alimentare pentru o digestie eficienta. Lipsa acestor componente poate duce la intoxicatii alimentare. Prin compozitia sa otetul de cidru de mere ajuta la o buna digestie.
Potasiul impreuna cu alte substante fluidizeaza sangele, scade colesterolul si ajuta inima. Acelasi element este esential pentru sanatatea oaselor, a dintilor si actioneaza impotriva caderii parului. Otetul de cidru de mere contine enzime naturale care ajuta corpul sa-si mentina PH-ul normal, facandu-l util in infectii cu candida. Fiind si un bun diuretic permite eliminarea lichidelor din corp, prevenind balonarea si contribuind la detoxifierea ficatului. Detoxifierea duce la disparitia acneei, a furunculilor sau pustulelor. Datorita continutului de sulf, otetul de cidru de mere este util in tratarea petelor care apar odata cu inaintarea in varsta.
CURA DE SLABIRE
In epoca moderna otetul de cidru de mere isi datoreaza notorietatea lordului Byron, care l-a folosit pe la 1820 in cura de slabire. Adevarul este ca efectele sale asupra apetitului sunt destul de puternice, putand fi folosit ca supliment alimentar chiar intre mese, in locul unei gustari consistente si reducand astfel simtitor foamea.
Datorita proprietatilor de eliminare a grasimilor, otetul de cidru de mere este considerat cel mai natural devorator de grasime din toate timpurile. El contribuie la dislocarea depozitelor de grasime acumulate la nivelul abdomenului, soldurilor, picioarelor si feselor. De asemenea poate preveni intrarea unor noi cantitati de grasime in celule prin redirectionare catre muschi.
O parte dintre nutritionisti sustine ca prin combinarea otetul de cidru de mere cu vitamina B6 si lecitina se accentueaza pierderea in greutate.
Asociat unei diete echilibrate si unor portii moderate, precum si cu ajutorul exercitiilor fizice, otetul de cidru de mere poate da rezultate foarte bune in curele de slabire.
Datorita faptului ca este mai usor de administrat s-a trecut la varianta incapsulata. Se elimina astfel si gustul dur si neplacut al otetului. Concentratia dintr-o capsula corespunde la 500 ml otetul de cidru de mere administrat pe cale lichida, o doza suficienta pentru a “topi” 700 grame grasime pe zi.
LISTA DE BENEFICII SI ADMINISTRARE
Otetul de cidru de mere si-a dovedit calitatile in urmatoarele probleme legate de sanatate: alergii, infectii ale sinusurilor, acnee, colesterol ridicat, oboseala cronica, dermatite de contact, artrita, guta, cure de slabire, celulita, candida, hipertensiune. In curele de detoxifiere se administreaza 3 capsule o data, pe stomacul gol impreuna cu o lingurita de miere si un pahar cu apa.
In curele de slabire se recomanda cate 2 capsule cu 30 de minute inainte de fiecare masa impreuna cu 250 ml apa sau ceai. In toate celelalte afectiuni se administreaza 1 capsula de 3 ori pe zi in timpul meselor.
Otetul de cidru de mere este considerat un supliment sigur chiar si pentru copii. Nu sunt cunoscute efecte secundare, cu conditia respectarii dozelor amintite.
Pentru informatii suplimentare va puteti adresa ing. chimist Mircea Georgescu tel. 0721202752.
Remedii casnice pentru guta
Ce este guta si care sunt simptomele acesteia?
Guta este o boala din cauza careia articulatiile se inflameaza, fiind un tip de artrita. Acidul uric se strange in sange, cauzand guta. Acidul uric apare in urma dezintegrarii substantelor reziduale, cunoscute sub numele de purine, din interiorul corpului. In mod normal se dizolva in sange si este procesat de catre rinichi. Intr-un final este eliminat prin urina. In cazul unor persoane, exista un exces de acid uric, rinichii neputand sa il elimine pe tot. Cand acidul uric se gaseste in exces, se cristalizeaza si incepe sa se depuna in spatiile articulare, rezultand guta. Aceste depozite devin prea mari si sunt impinse spre piele, aratand ca niste cocoloase, care se pot observa cu ochiul liber.
Un atac de guta persista timp de 5-10 zile, iar cea mai des afectata zona este degetul mare de la picior. Guta localizata in aceasta zona poate fi extrem de dureroasa. In afara de acest loc, guta poate aparea in calcaie, glezne, genunchi, incheieturi, coate si degetele mainilor.
Remediile pregatite in casa impotriva gutei functioneaza, dar intotdeauna este recomandat sa consultati un medic inainte de a apela direct la metode de tratament naturale.
Simptomele gutei
– dureri chinuitoare in degetele de la picioare si genunchi;
– umflarea incheieturilor;
– piele rosiatica sau movulie in zona incheieturilor;
– febra;
– dureri corporale;
– lipsa somnului;
– pierderea apetitului.
Remedii impotriva gutei
– aplicati gheata pe zona afectata. Va reduce inflamatia si durerea si este unul dintre cele mai usoare tratamente impotriva gutei;
– luati ibuprofen pentru a usura durerile, dar consultati un medic;
– faceti exercitii pentru incheieturile afectate;
– cufundati picioarele in sare Epsom (sulfat de magneziu), pentru a reduce durerile degetului mare. Sarea Epsom contine magneziu si este considerata a fi unul dintre cele mai bune remedii impotriva gutei;
– consumati capsuni deoarece neutralizeaza acidul uric. Consumati si nuci, cereale si seminte, dar in cantitati mai mici;
– consumati cirese, diminuand nivelul acidului uric;
– consumati cat mai multe citrice, rosii, fructe de padure, legume cu frunze verzi, ardei verde etc. deoarece contin din belsug vitamina C, dar si bioflavonoizi, care reduc inflamatiile si fac parte din cele mai bune remedii in cazul gutei;
– otetul din mere este benefic in reducerea durerilor cauzate de guta;
– legumele cu frunze verzi sunt foarte bune, precum si castravetele, varza, morcovul, sfecla etc.
– este bine sa mancati 3-4 catei de usturoi cruzi, zilnic;
– fructele care ajuta in tratarea gutei sunt merele, strugurii, bananele. O dieta cu banana de 2-4 este recomandata cu incredere;
– mierea este si ea foarte buna. Amestecati cantitati egale (3-4 lingurite) de extract de otet de mere si miere. Puneti intr-un pahar cu apa. Amestecati bine si luati de 3-4 ori pe zi.
Guta poate fi foarte dureroasa. Orice persoana isi doreste sa aline aceste dureri groaznice. Puteti alege tratamentele pregatite in casa si un stil de viata sanatos pentru a preveni aparitia gutei sau pentru a o trata, impreuna cu tratamentele recomandate de medicii specialisti.
Tincturi naturiste
Am ales, din multitudinea de tincturi din plante medicinale ce exista in magazinele de specialitate, doar cateva, pentru a va initia in bogata lumea a tincturilor miraculoase si aducatoare de sanatate si pentru a vi le prezenta pe scurt, incercand sa va faceti o idee despre capabilitatile lor inainte de a merge la plafar, fara a mai fi obligati sa va decideti atunci, in cateva minute, ce produs vreti sa cumparati.
Astfel, putin cate putin, informandu-va de acasa, veti avea habar despre compozitia, indicatiile si modul de administrare al tincturilor medicinale ce pot fi achitionate cu usurinta de la magazinul din apropiere sau din magazinele online, tincturi care va pot aduce mari beneficii daca le tratati cu atentia pe care o merita.
Tinctura de Echinaceea
Compozitie: alchilamide, polizaharide, imunostimulatoare, flavonozide, poliine, acizi polifenolici, ulei volatil.
Indicatii:
Intern: infectii acute sau cronice ale cailor respiratorii (angina, faringite, bronsite, laringite, etc.); profilactic in perioadele cu risc de aparitie a infectiilor gripale; herpes recidivant cu episoade de eruptii cutaneomucoase frecvente; infectii ale tractului urinar, procedee inflamatorii din sfera uro-genitala; inumodepresie postchimio sau radio-terapie; infectii cutanate bacteriene (indeosebi cele streptococice), psorazis, neurodermite, varicela, osteomielita in asociere cu antibioterapia.
Extern: afte bucale, stomatite, abcese dentare, eruptii veziculare de herpes simplex si zona zoster; dezinfectant in plagi superficiale, arsuri, muscatari de animale si intepaturi de insecte.
Administrare:
Intern: adulti: 20 – 30 picaturi de 3 ori pe zi, diluate in 50 ml apa; copii: 10 picaturi de 4 ori pe zi.
Extern: tinctura diluata 1:2 cu apa fiarta si racita pentru badijonari.
Precautii: SIDA, TBC, scleroza multipla, colagenoze; copii sub 5 ani; sarcina si perioada de alaptare.
Tinctura de rozmarin
Compozitie: uleiuri esentiale, diterpene fenolice, flavonozide, acizi triterpenici, taninuri, principii amare.
Indicatii:
Intern: infectii hepatobiliare (insuficienta hepatica, dischinezie biliara, litiaza biliara, tulburari dispeptice), tulburari metabolice cu dislipidemie, ateroscleroza; stari de astenie la persoane varstnice cu tulburari circulatorii si de memorie, scleroza cerebrala, debilitate fizica la tineri, dupa efort fizic prelungit, stari de astenie dupa boli infecto-contagioase, hipotensiune cu tendinta la colaps ortostatic.
Extern: adjuvant in afectiuni reumatismale, tulburari ale circulatiei periferice, antiseptic si cicatrizant in tratamentul plagilor si degeraturilor, inflamatii ale cavitatii bucale si faringelui, acnee, exces seboric al pielii corpului si capului, eczeme, alopecie.
Administrare:
Intern: 30 – 50 picaturi de 2 – 3 ori pe zi, diluate in 50 ml apa.
Extern: tinctura diluata 1:3 in apa fiarta si racita pentru aplicatii topice.
Precautii: in sarcina si perioada de alaptare, in epilepsie si la pacientii hipertensivi (la indicatiile medicului).
Tinctura de usturoi
Compozitie: ulei volatil (continand compusi sulfurati), saponozide, fitosteroli, vitamine (A, C si B), acizi organici fructani, oligoelemente (Fe, Cu, Mn, Si, Se, Ge).
Indicatii:
Intern: profilaxia si tratamentul aterosclerozei, adjuvant in tratamentul hipertensiunii arteriale, hiperlipidemie, hipercolesterolemie, protector al vaselor coronariene si cerebrale, profilactic si curativ in infectii respiratorii (gripa, guturai, rinite, traheobronsite, pneumonii), ectazii capilare, tromboflebite, varice, hemoroizi, diabet, guta, parazitoze intestinale, pentru refacerea florei intestinale afectate de tratamente cu antibiotice, colite de fermentatie si putrefactie, tulburari dispeptice.
Extern: dureri reumatice, micoze ale pielii si unghiilor.
Administrare:
Intern: 10- 15 picaturi de 2 ori pe zi diluate in 50 ml apa, dupa mese, in cure de 4 – 7 zile. Pentru eliminarea parazitilor intestinali se administreaza cu 30 de minute inainte de masa, in cure de 15 zile. Mirosul neplacut de usturoi poate fi inlaturat mestecand cateva seminte de anason, chimen si frunze de patrunjel proaspat.
Extern: tinctura diluata 1:2 cu apa fiarta si racita pentru comprese in dureri reumatice si frictiuni pe suprafete limitate in aceeasi dilutie in micoze.
Precautii: in sarcina si perioada de alaptare. Administrarea interna prelungita poate provoca iritatia mucoasei gastro-intestinale, cresterea timpului de coagulare, potentarea actiunii medicamentelor anticoagulante cu riscul producerii de hemoragii. In aplicatii locale prelungite este posibila aparitia unor dermatite de contact.
Tinctura de coada soricelului
Compozitie: uleiuri volatile, lactone sesquiterpenice, flavonoide, alcaloizi (achillene), triterpene, taninuri, principii amare, fitosteroli.
Indicatii:
Intern: stimulent al apetitului, dischinezie biliara, colici biliare, gastrite hiperacide, ulcer gastro-duodenal, enterocolite, colici gastrointestinale; dereglari ale ciclului menstrual, menopauza, bronsite, rinite si rinosinuzite alergice, guturai si gripa, tulburari circulatorii (circulatia venoasa, varice, hemoroizi, spasme vasculare).
Extern: plagi, contuzii, arsuri, hemoroizi, varice, ulcer varicos, abcese dentare, leucoree, prurit vulvo-vaginal.
Administrare:
Intern: 20- 30 picaturi de 3 ori pe zi diluate in 50 ml apa.
Extern: 5 – 15 ml tinctura diluata in 50 ml apa fiarta si racita pentru aplicatii locale sub forma de badijonari, comprese sau cataplasme.
Tinctura de papadie
Compozitie: triterpene: sesquiterpene, flavonoide, acizi polifenolcarboxilici, steroli, inulina, aminoacizi, saruri minerale.
Indicatii:
Intern: angiocolita cronica, hepatita cronica, insuficienta hepatica, pentru profilaxia litiazei biliare, in perioada de spitalizare necesara stabilirii inainte de colecistectomie, insuficienta renala, litiaza renala, oligurie, tulburari circulatorii (acrocianoza, varice), constipatie, enterocolita, hemoroizi, obezitate, anemie, stari psihastenice, scorbut; asociata cu adjuvant in tratamentul unor neoplazii (la indicatia medicului).
Extern: celulita, entorse, pistrui, negi, acnee, eczeme.
Administrare:
Intern: 30 picaturi de 3 ori pe zi diluate in 100 ml apa.
Extern: tinctura diluata 1:2 cu apa fiarta si racita pentru comprese.
Precautii: in afectiunile ocluzive ale cailor biliare sau intestinale, pancreatite; in sarcina si perioada de alaptare.
Tinctura de tataneasa
Compozitie: alantoina, acizi polifenolici, polizaharide, saponozide triterpenice, saruri minerale.
Indicatii:
Intern: adjunvant cu actiune imunomodulatorie in unele tratamente oncologice, fracturi (favorizeaza formarea calusului), spasmofilie.
Extern: contuzii, hematoame, flebite, ulcere varicoase, tromboflebite, plagi, escare, arsuri, hemoroizi, luxatii, fracturi, tendinite, periartrite, dermatite, psoriazis, mastite, ragade, stomatite, paradontopatii, abcese dentare, candidoza bucala, candida.
Administrare:
Intern: 10 – 20 picaturi de 1-3 ori pe zi diluate in 50 ml apa.
Extern: tinctura diluata 1:2 cu apa fiarta si racita pentru badijonari si comprese.
Precautii: in sarcina si in perioada de alaptare. Nu se recomanda administrarea prelungita.
Tinctura de galbenele
Compozitie: triterpene, flavonoide, uleiuri esentiale, caroteni, xantofile, acizi fenolici, lactone sesquiterpenice, polizaharide.
Indicatii:
Intern: boli gastro-intestinale (gastrite hiperacide, ulcer gastro-duodenal, dischinezie biliara, colecistite, enterocolite, hemoroizi); dismenoree; candidoze.
Extern: acnee, foliculite, micoze cutanate, eczeme, arsuri, degeraturi, plagi, panaritii, ulceratii, contuzii, hematoame, entorse, luxatii, hemoroizi, fisuri anale, cheratoza senila, tricomoniaza, leucoree, stomatite, gingivite, faringite.
Administrare:
Intern: o lingurita de tinctura diluata in 100 ml apa fiarta si racita.
Extern: tinctura diluata 1:2 in apa fiarta si racita pentru comprese; produsul diluat 1:50 in apa fiarta si racita pentru spalaturi vaginale.
Precautii: in sarcina si perioada de alaptare.
Tinctura de telina
Compozitie: protide, aminoacizi, hidrati de carbon, saruri minerale, vitamine (A, B1, B2, C).
Indicatii: disfunctii sexuale, astenie, surmenaj, convalescenta, catar al cailor respiratorii, adjuvant in tratamentul unor afectiuni reumatismale, guta, obezitate.
Administrare:
Intern: 20 – 30 picaturi de 1 – 3 ori pe zi diluate in apa.
Vom continua sa va prezentam si alte tincturi si alte produse naturale medicinale ce se gasesc in plafare, farmacii si magazine specializate, cu scopul de a va mentine informati si constienti de produsele care va stau la dispozitie si va pot fi de folos.
Terapii naturale pentru guta
Guta este una dintre cele peste o suta de forme de artrita. Din fericire, se trateaza. In ultimii ani, remediile naturale pentru guta au devenit foarte populare. Principalul motiv este ca majoritatea medicamentelor provoaca efecte secundare grave sau nu sunt sigure pe termen lung. Remediile naturale sunt sigure si nu au efecte secundare. Iar ca beneficiu suplimentar, multe dintre tratamentele naturiste contin ingredienti care vor imbunatati starea de sanatate generala a organismului. Din aceste motive, multi specialisti in medicina sunt de parere ca remediile naturale pentru guta sunt cea mai buna alternativa.
Guta apare cand nivelul acidului uric a crescut peste limitele admise, cauzand atacuri grave de durere, umflare, inrosire si inflamare. Cristalele de acid uric in forma de ace inteapa traseul catre articulatii, cauzand fulgere de durere. Cu timpul, aceste atacuri episodice pot 
duce la lezarea articulatiilor.
Obezitatea si o dieta inadecvata cresc riscul aparitiei gutei. A mai fost numita si boala oamenilor bogati, din cauza consumului excesiv de mancare si alcool. Dar de fapt afecteaza oameni de toate varstele si din toate clasele sociale. Poate fi mostenita sau cauzata de o dieta dezastruoasa, anumite medicamente, consum excesiv de mancare, stress, operatii sau rani ale articulatiilor.
Cea mai buna metoda de a fi diagnosticat cu guta este aceea prin care un medic introduce un ac in articulatia afectata, extrage putin lichid, pe care il examineaza pentru a descoperi existenta cristalelor de acid uric.
Se recomanda ca, in momentul aparitiei atacurilor, sa se consume numai fructe si legume crude, pe o perioada de 2 saptamani. O idee foarte buna ar fi sa consumati astfel de alimente tot timpul. Beti sucuri proaspete, precum suc de cirese si telina, diluat cu apa distilata, nu cu apa plata.
Mancati cat mai multe cirese. Se spune ca o ceasca de cirese pe zi previne episoadele dureroase. Capsunile si afinele vor neutraliza acidul 
uric. Alte alimente sigure ce pot fi consumate in timpul unui atac de guta sunt orezul, meiul, legumele bogate in amidon, legumele verzi, porumbul, seminţele şi cerealele.
Alimentele care trebuiesc evitate sunt: carnea, de orice tip, sardinele, scoicile, ciupercile, midiile, arahidele, macroul, sparanghelul, bauturile alcoolice, apa minerala si sifonul. Limitati consumul de cafeina, conopida, fasole uscata si linte, fulgi de ovaz, mazare, spanac şi produse pe baza de drojdie.
Plantele care ajuta in cazul gutei includ extractul de afine, sofranul de India, semintele de telina, musetelul, coada soricelului si menta.
Unii specialisti sunt de parere ca 2000 – 3000 de miligrame de alfalfa pe zi sunt foarte benefice, fiind o sursa foarte buna de minerale care reduc acidul uric. Ghiara dracului si yucca sunt alte plante care pot ajuta la alinarea durerii. Puteti incerca si alte plante, precum mesteacan, brusture, isop si ienupar.
Vitamina B12, vitamina E, acidul folic si complexul de vitamine B fac parte din remediile naturale traditionale pentru tratarea gutei, 
impreuna cu exercitii regulate, care imbunatatesc circulatia, exercitii precum intinderi, dans, yoga, Tai Chi si aerobic.
Beti cat mai multa apa, pentru a putea elimina acidul uric din organism.
Aplicati o cataplasma cu carbune pentru a extrage toxinele. Amestecati jumatate de ceasca de carbune pudra cu un sfert de cupa de seminte pisate de in. Amestecati cu apa calduta pana se formeaza o pasta groasa, aplicati-o pe articulatie si inveliti. Atentie, aceasta pasta va va pata hainele.
Evitati sa luati doze mari de niacina, adica mai mult de 50 mg zilnic. Dozele ridicate de niacina pot cauza acumularea de acid uric, declansand guta.
Beneficiile merelor
O vorba din batrani spune ca doctorii ar ramane fara paine, daca noi toti am consuma un mar inainte de culcare si asta datorita multiplelor lui beneficii pentru sanatate. Merele au fost culese si depozitate inca de acum 5000 de ani si se pare ca au fost deja cultivate din neolitic. Merele sunt detoxifianti excelenti, iar sucul de mere poate distruge virusii din organism.
Studiile recente efectuate de Universitatea Cornell au demonstrat ca, desi merele contin vitamina C in cantitati mici, consumul a 100 de grame de mar duce la aceeasi activitate antioxidanta pe care o produce consumul de 1500 miligrame de vitamina C.
Fiti siguri insa sa nu consumati prea multe seminte de mare, pentru ca pot deveni toxice in cantitati mari.
Avantajele consumului de mere
1. Merele curata dintii si intaresc gingiile.
2. Scad nivelul colesterolului.
3. Detoxifica organismul si au proprietati antivirale.
4. Merele previn constipatia, deoarece ajuta in procesul digestiei.
5. Un mar mare ofera aproape 30% din cantitatea minima de fibre care trebuie consumata zilnic.
Utilizarile merelor
Persoanele care sufera de guta si reumatism trebuie sa manance regulat mere, deoarece ajuta in procesul de vindecare.
Mancand 2 mere pe zi se va dimua nivelul colesterolului cu pana la 10%.
Consumul de suc de mere, de 3 ori pe zi, previne instalarea virusilor in organism.
Sunt foarte bune pentru persoanele care au probleme cu stomacul. Daca aveti probleme de genul indigestiilor, mancati mere inainte de mese.
Merele rase, amestecate cu iaurt, ajuta in cazul diareei.
Sfaturi
- Niciodata sa nu cumparati mere care nu au fost tinute la rece pentru ca se pot coace prea mult in cateva zile.
- Merele trebuie sa fie tari. Daca puteti intepa un mar cu degetul, nu il cumparati.
- Tineti merele la frigider. Daca nu, se vor strica repede.
- Pentru a preveni innegrirea, frecati suprafata cu un amestec de suc de lamaie si apa.
Cercetatorii canadieni au analizat 8 varietati populare de mere si au descoperit ca unele au mai multe substante antioxidante decat altele. In Anglia, merele rosii sunt mai bune decat alte tipuri de mere.
Atentie! Pentru a obtine cat mai multe din partea merelor, trebuie sa le mancati cu coaja cu tot. Din pacate, sunteti 
obligati sa curatati merele si sa le aruncati coaja. De ce? In primul rand, deoarece merele sunt fructele care contin cea mai mare cantitate de reziduuri de pesticide. In al doilea rand, pentru ca majoritatea merelor contine ceara pentru a le da un luciu frumos. Nu numai ca mancati ceara, dar mancati si pesticidele prinse sub ceara.
Copiii iubesc merele. Din nefericire, ei sunt cei mai afectati de continutul de pesticide. Da, pesticidele pot penetra pielea si pot fi absorbite de planta insasi. Curatarea nu elimina reziduurile de pesticide, dar totusi este o metoda de a le diminua.
Incercati sa consumati cat mai multe mere organice si ganditi-va si alta vorba din batrani: daca un vierme poate trai intr-un mar, atunci marul este sanatos si este sigur sa il consumati.