Arsuri 11
Despre impachetari si beneficiile lor
Pentru a face o impachetare avem nevoie de doua bucati de panza, una inmuiata in apa rece, care se aplica direct pe piele si cea de a doua care se aseaza peste prima.
Impachetarile se mai numesc si prisnite, nume deviat de la cel care a folosit pentru prima data tratamentul cu comprese reci cu numele de Priessnitz. Acestea insa se fac cu 3 bucati de panza, prima este inmuiata in apa rece de 5-10 grade C, bine stoarsa, deasupra se pune o panza uscata, apoi se infasoara cu o cuvertura de lana.
Prisnitele se recomanda in inflamatiile gatului, in ulcerul gastric, colicile intestinale si bronsite. Impachetarile se pot face si cu aditivi, buni conducatori de caldura si au o actiune mai indelungata:
– Argila
– Namol marin
– Mal
– Turba (este o acumulaţie de material vegetal)
Aceste substante se aplica diluate cu o infuzie de ceai rusesc. Rezulta un terci care se intinde pe o bucata de panza.
Argila
Acest amestec de silicaţi şi fragmente de cuarţ şi mică este un adevarat miracol pentru sănătate. Se pare că silicatul de aluminiu îi conferă proprietăţile cicatrizante, iar alţi produşi de care dispune îi explică proprietăţile antitoxice. Completează necesarul de compuşi anorganici, restabileşte echilibrul acido-bazic, reglementează digestia, stimulează activitatea glandelor endocrine şi combate hiperaciditatea. Se găseşte sub diverse sortimente: argila albă, galbenă, roşie, verde şi gri, cea mai bună (în sensul conţinutului de informaţii şi energii benefice) fiind cea galbenă (are cel mai mare conţinut de fier, magneziu şi calciu), urmată de argila albă.
Recomandări în tratarea unor afecţiuni:
– bronşite – cataplasme reci pe piept şi spate, alternativ;
– guturai şi sinuzită – se inspiră apa argiloasă pe nări;
– dureri în gât – se va suge, ca o bomboană, o bucăţică de argilă, până la dizolvarea completă;
– pentru ochi înlăcrimaţi, blefarită, conjunctivită, cataractă – 100 g de argilă se pun într-un litru de apă şi apoi aplicaţi local pe ochiul închis, comprese de 1-3 ori pe zi
– în arsuri – pe tifon se aplică cataplasme groase de argilă rece timp de o oră;
– arterite – în afara crizelor dureroase: 3 cataplasme pe zi, calde + un pahar de apă argiloasă ce va fi băut pe stomacul gol dimineaţa, iar altul înainte de cină cu o jumătate de oră;
– amigdalită şi bronşită – gargară cu apă argiloasă;
– gastro-duodenită şi ulcer gastro-duodenal – un pahar cu apă de argilă înainte de mesele principale cu o jumătate de oră + cataplasme aplicate pe stomac sau duoden;
– insuficienţă hepatică şi biliară – intern apa de argilă + cataplasme pe ficat, de 1-2 ori pe zi;
– colicele nefritice sau litiazice (dureri produse de pietrele renale) – dimineaţa pe stomacul gol un pahar de apă argiloasă, iar după-amiaza cataplasme pe ariile renale.
Impachetari corporale cu namol marin
Namolul poate fi utilizat in cura externa terapeutica pentru urmatoarele afectiuni (numai dupa consultarea medicului):
1. Afectiuni reumatismale
• stari preartrozice. Tratamentul profilactic in profesiuni cu risc artrozic.
• reumatism degenerativ. Artroze ale coloanei si articulatiilor in afara perioadelor de reactivitate clinico-biologica
• reumatism abarticular. Tendonite, periartrite, in afara perioadelor de acutizare.
2. Afectiuni posttraumatice
• sechele musculo-articulare
• sechele osoase.
3. Afectiuni neurologice periferice cronice.
4. Afectiuni ginecologice cronice.
• anexite
• metroanexite cronice
• sterilitate
5. Celulita si cosmetica
Contraindicatii:
• boli dermatologice
• leziuni cutanate posttraumatice.
Impachetari anticelulita cu crema de TERMOSUDATIE
Crema de TERMOSUDATIE produce o transpiratie abundenta la nivelul pielii ajutand la eliminarea apei retinuta in organism, a toxinelor, a celulitei, ameliorarea vergeturilor. Pielea va fi mai elastica, mai ferma, iar aspectul de coaja de portocala se va diminua evident, ca si vergeturile.
Este recomandat persoanelor supraponderale, care nu se afla intr-un grad avansat de celulita, care au retentie de apa, sufera de picioare umflate si vergeturi evidente.
Contraindicatii:
– Boli cardiace grave
– Epilepsie
– Claustrofobie
Impachetarile cu Ceai Verde
Reprezinta un tratament remarcabil in curele de slabit si anti-celulita. Ingredientele naturale (argila si ceaiul verde micronizat) sunt secretul unei paste onctuoase, care se incalzeste usor pentru a permite eliberarea activilor ce vor actiona pentru detoxificarea localizata. Efervescenta pastei, un atu extrem de agreabil al tratamentului, este si un semn al activitatii sale redutabile.
Principii active:
* ceaiul verde contine teofilina, care are o actiune drenanta similara cafeinei in curele de slabit, polifenoli si favonoizi – molecule remarcabile pentru tratamentele anti-age.
* vitamina C si vitamina E – intaresc peretii celulari si dinamizeaza sinteza colagenului;
* alge si saruri marine bogate in oligo-elemente remineralizante, prin osmoza, ale intregului organism;
* alga laminaria este bine cunoscuta pentru eficienta ei in tratamentele anti-celulita.
Surse: Pravalia ta, Terapii complementare, Egirl
Plan de bataie pentru un sistem digestiv sanatos
Cresteti consumul de fibre
Doza zilnica recomandata de fibre este de 25-35 de grame. Aceasta cantitate poate fi rapid obtinuta din fructe si legume. Mango, avocado, capsuni, banane si pepeni verzi sunt excelente surse de fibre. Dintre legume, 
spanacul, mazarea, fasolea si varza sunt doar cateva produse care ofera o gama larga de beneficii nutritionale pentru sistemul digestiv. Cerealele bogate in fibre includ produsele din grau integral, precum painea neagra, orezul brun si pastele din faina integrala.
Cresteti consumul de lichide
Daca beti cei 2 litri recomandati zilnic, atunci nu este nevoie sa mai adaugati si altele. Apa este esentiala pentru sistemul digestiv. Este nevoie de ea de la inceputul procesarii mancarii solide pana la finalul acestuia. In plus, este vitala in curatarea organismului de toxine.
Reduceti alimentele grase din dieta
Alimentele grase bogate in grasimi trans sau nesaturate sunt obositoare pentru sistemul digestiv. Grasimile trans se regasesc in majoritatea produselor de fast food, precum prajituri, produse de patiserie, dulciuri, sosuri. Este greu sa rezisti unor asemenea gustari, dar se recomanda reducerea consumului lor. Spre exemplu, puteti inlocui dulciurile cu capsuni si gustarile cu o banana in locul gogosilor.
Pregatiti-va singuri mesele
Multe persoane care se plang de probleme cu sistemul digestiv au un lucru in comun, stilul de viata foarte ocupat, implicit predispunerea la consumul de mancare procesata si gata preparata. Poate ca munciti multe ore pe zi si nu aveti timp sa gatiti. Asta nu este o scuza sa va umpleti sertarele biroului cu mancare procesata. Produsele procesate din carne, conservele, cinele preparate la microunde si mic-dejun-urile cu cereale indulcite sunt bogate in zahar, sare si grasimi saturate. Toate acestea au o valoare nutritionala scazuta pentru sistemul digestiv si starea generala de bine. Prin urmare, renuntati la acest inconvenient pentru dieta voastra si invatati sa gatiti.
Evitati obiceiurile nesanatoase
Care sunt beneficiile fumatului si consumului de alcool? Obiceiurile nesanatoase s-au infiltrat in societate, fara a se lua in considerare implicatiile asupra starii generale de sanatate. Fumatul si consumul excesiv de alcool cauzeaza efecte in detrimentul sistemului digestiv. Arsurile, pietrele, ulcerele stomacale, ciroza ficatului si cancerul la colon sunt doar cateva dintre complicatiile la nivelul sistemului digestiv, care pot fi declansate de aceste doua obiceiuri nesanatoase. Luand in considerare aceste efecte pentru sistemul digestiv, ar fi cazul sa va lasati.
Un metabolism sanatos este legat in mod direct de stilul de viata adoptat. Sistemul digestiv este o componenta vitala a corpului si trebuie mentinut intr-o stare foarte buna. Sfaturile mentionate mai sus reprezinta doar un minim de modalitati prin care puteti asigura ca sistemul vostru digestiv va functiona la un nivel optim.
Despre 3 tipuri de unguent cu extract de galbenele
Acest unguent este nelipsit in orice casa de roman. Sau aproape. Este extrem de des utilizat, cu efecte minunate. In acest articol va voi prezenta 3 tipuri de astfel de unguent, de la firme diferite. De ce? Pentru ca sa stiti exact ce ingrediente au si care este cel mai aproape de natura.
1. Unguent cu extract de galbenele. Produs dupa o reteta originala Maria Treben
Numai folosirea acestui nume si ar trebui sa fim incantati. Maria Treben este o doamna minunata care a atras atentia, prin cartile dansei, asupra multelor binefaceri pe care le au plantele.
Produsul contine extract din flori de galbenele, un component recunoscut pentru efectul lui benefic asupra pielii aspre, crapate sau ranite. Mod de utilizare: se aplica pe piele in strat subtire si se maseaza pana al absorbtie completa.
Ingrediente (INCI): white petrolatum, calendula officinalis, aetheroleum Lavandae, ß-carotene.
White petrolatum este un amestec semisolid de hidrocarburi obtinut din petrol. Este folosit in produsele cosmetice si nu pare a avea efecte negative prea mari asupra organismului uman. Pe aceste site-uri puteti sa cititi mai mult despre aceasta componenta si sa decideti cat de benefic este.
http://www.cosmeticsdatabase.com/ingredient.php?ingred06=706976
http://www.natural-skincare-authority.com/WHITE-PETROLATUM.html
Calendula officinalis este numele latin al galbenelelor, aetheroleum Lavandae reprezinta uleiul esential de lavanda, ß-carotene este un pigment portocaliu ce se gaseste in plante si fructe.
Dupa cum se observa, ceea ce putem sa reprosam acestui produs este faptul ca ingredientul principal este acel white petrolatum. Am fi preferat sa fie extractul de galbenele.
2. Unguent cu extract total de galbenele. Farm. D. Baciu
Ceea ce se observa imediat este faptul ca avem mai multe informatii. Ce actiune are unguentul, utilizarile cosmetice, une este adjuvant. Dar sa incepem cu inceputul.
Ingrediente: extract din flori de galbenele, vaselina, lanolina, ceara, ulei de lavanda.
Vaselina. Presupun ca este vorba de valeina cosmetica. Aceasta este un derivat al petrolului. Diverse studii au confirmat ca actiunea de vindecare a vaselinei in caz de zgarieturi, taieturi sau arsuri se explica doar pentru ca acest gel nu permite germenilor sa penetreze pielea afectata, nu pentru ca ar actiona in interior. Deci practic izoleaza perimetrul. Nu se recomanda in caz de arsuri sau arsuri solare proaspete, deoarece petrolul intensifica senzatia de arsura si nici pentru a hidrata mucoasa nazala – particulele de petrol pot fi inhalate de catre plamani si ii pot imbolnavi.
Lanolina este un produs foarte interesant. Iata ce am gasit despre ea: Lanolina (in limba latina lano inseamna lana si oleum ulei) este o substanta semisolida de culoare galbena, gras-ceroasa, secretata de glandele sebacee din pielea oilor si prezenta pe firele de lana fiind cunoscuta si sub numele de “grasimea lanei”. Ea protejeaza oile de intemperii mai ales pe timp de iarna si ploaie, actionind ca si imbracaminte impermeabila pentru animale.
Pentru mai multe informatii, va rog sa accesati acest link: http://www.beautycenter.ro/glosar/lanolina-69.termen
Actiunea acestui unguent: cicatrizanta, antiinflamatoare, bactericida, antiseptica, emolienta, nutritiva, activeaza circulatia sanguina.
Adjuvant: hemoroizi, varice, ulcere varicoase, arsuri, plagi post-operatorii, eczeme, noduli, degeraturi.
Utilitati cosmetice: crema de fata pentru tenuri normale, uscate si palide. Pentru masaj.
3. Unguent natural cu galbenele. Steaua Divina
Din nou pe aticheta avem informatii bogate, care ne lamuresc la ce este bun acest produs.
Compozitie: galbenele, ulei de floarea soarelui, rasina, ulei volatil de lavanda, ceara de albine.
Aici as avea un singur gand carcotas: ce fel de rasina? Sintetica sau vegetala? Miroase minunat, a rasina vegetala. Dar cum nu am vazut niciodata rasina sintetica, nu pot sa ma pronunt.
Adjuvant in: arsuri, degeraturi, iritatii ale pielii, eczeme, furuncule, micoze cutanate si vaginale, fisuri mamelonare, eritem fesierm ulceratii
Utilizare cosmetica: hidratant, degresant, cicatrizant si regenerator al pielii
Cele trei produse asemanatoare au plusuri si minusuri. O singura remarca pentru final: doar primul unguent spune ca ingredientele aflate pe cutie sunt complete. Asta inseamna acel INCI. Celelalte doua nu mentioneaza acest lucru.
Inamicii sistemului digestiv
Importanta functionarii corecte a sistemului digestiv pentru managementul greutatii si a unei stari generale de sanatate bune este indiscutabila. Totusi, foarte frecvent, stilul de viata, obiceiurile proaste, preferintele culinare si nutritia nesanatoasa ranesc sistemul nostru digestiv in limite destul de grave. Acest lucru poate fi foarte periculos si poate pune in pericol sansele noastre de a avea o greutate normala si sanatoasa. De aceea, inainte de inceperea oricarui program de management al greutatii este esential sa scapati de obiceiurile proaste si sa eliminati factorii care va afecteaza digestia.
Mai jos puteti citi lista cu principalii inamici ai sistemului digestiv.
1. Fumatul
Acesta este principalul factor negativ, deoarece fumatul nu afecteaza doar mucoasa cavitatii bucale, ci irita si membranele din stomac, cauzand gastrita si alte afectiuni ale sistemului digestiv. De asemenea, fumatul este strans legat de cresterea riscului aparitiei cancerului la colon si la stomac.
2. Cantitatile mari de cafea
De fapt, consumul in cantitati mici de cafea este considerat benefic pentru digestie, deoarece cafeaua stimuleaza producerea sucului gastric. Totusi, consumul a mai mult de 3 cesti de cafea tare, zilnic, poate cauza dezechilibre bacteriene la nivelul stomacului si poate duce la aparitia diferitelor afectiuni ale sistemului digestiv.
3. Bauturile carbogazoase
Se recomanda cu tarie evitarea consumului de bauturi carbogazoase de catre 
persoanele cu sensibilitate stomacala si celor care sufera de diverse afectiuni legate de functionarea defectuoasa a sistemului digestiv.
4. Abuzul de alcool
Persoanele care beau prea multe bauturi alcoolice au de obicei probleme cu ficatul, pancreasul si sistemul digestiv. Alcoolul afecteaza echilibrul bacterian din intestine si cauzeaza cancerul de colon, este bogat in calorii si incetineste metabolismul, de aceea este imposibil sa utilizati bauturi alcoolice ca si parte integranta dintr-un program de management al greutatii.
5. Mancarea condimentata
Majoritatea condimentelor irita stomacul si cauzeaza arsuri stomacale, ba chiar ulcere. Cu toate acestea, mirodeniile precum anasonul si mararul sunt foarte utile pentru digestie, ele stimuland si imbunatatind functiile digestive.
6. Medicamentele
Majoritatea medicamentelor irita si dauneaza digestiei. De aceea, este vital sa consultati un medic specialist inainte de a consuma medicamente, chiar daca este vorba de unele pe care le-ati mai folosit si alta data.
7. Stilul de viata sedentar
Functionarea excelenta a sistemului digestiv necesita miscare, iar un stil de viata sedentar cauzeaza stagnarea activitatilor din intestine, ducand implicit la constipatie si flatulente. Prin urmare, pentru a ajuta digestia, fiti activi si pastrati tonusul muschilor.
Inainte de a stabili un program de management al greutatii si de a tine o cura, ba chiar mai mult, inainte de a va mira si supara ca dieta nu a functionat sau v-a facut rau, luati in considerare si elementele enumerate mai sus, cu siguranta rezultatele vor fi altele.
Hipnoterapia sau terapia prin hipnoza
Termenul “hipnoza” deriva din grecescul hypnos, care inseamna “somn”. Hipnoterapeutii folosesc exercitii care induc o stare de relaxare adanca si modificare starii de constiinta, cunoscuta si sub numele de transa. Multe persoane experimenteaza zilnic stari asemanatoare transei, in timp ce se uita la TV sau chiar la lumina rosie a semaforului.
O persoana in transa sau foarte adanc concentrata este extrem de receptiva la o idee sau o imagine, dar asta nu inseamna ca persoana care hipnotizeaza poate controla mintea sau libera vointa a persoanei hipnotizate. Dimpotriva, hipnoza ii poate invata pe oameni cum sa isi controleze propriile stari de constientizare. Astfel, isi pot controla functiile corpului si raspunsurile psihologice.
Cum functioneaza hipnoza?
Cand ni se intampla ceva nou, tinem minte si invatam care este comportamentul specific care raspunde acelei circumstante. Memoriile stocate in creierele noastre pastreaza reactiile fizice si emotionale originale, care au avut loc cand amintirea respectiva s-a format pentru prima data. De fiecare data cand se intampla evenimente similare, reactiile emotionale si fizice atasate amintirii sunt repetate. Aceste reactii pot fi inadecvate sau nesanatoase.
In unele forme de hipnoterapie, terapeutul instruit va ghideaza sa va amintiti evenimentul care a dus la prima reactie, separa amintirea de comportamentul invatat si reconstruieste evenimentul cu asocieri noi si sanatoase.
In timpul hipnozei, corpul persoanei se relaxeaza, in timp ce gandurile i se concentreaza si devin mult mai atente. Spre deosebire de alte tehnici de relaxare, hipnoza reduce tensiunea arteriala si ritmul inimii si intervine in activitatea cerebrala. In aceasta stare de relaxare, persoanele se simt foarte usoare din punct de vedere al corpului, dar totusi sunt foarte active din punct de vedere mental. In aceasta stare de profunda concentrare, oamenii sunt foarte receptivi la sugestii. Daca, spre exemplu, doriti sa va lasati de fumat, sugestia terapeutului va poate convinge cu succes ca in viitor veti simti o puternica repulsie pentru gustul tigarilor.
Exista mai multe stadii ale hipnozei. Procesul incepe cu delimitarea problemei. Deveniti relaxati, apoi absorbiti, implicati profund in imaginile si cuvintele prezentate de hipnoterapeut. Urmeaza disocierea si eliminarea gandurilor critice. Apoi raspunsul, reactia, respectand cu toata inima sugestiile hipnoterapeutului. In cele din urma, reintoarcerea la gradul de constientizare normal si reflectarea pe baza experientei.
Ce se intampla in timpul unei vizite la hipnoterapeut?
In timpul primei vizite la hipnoterapeut, veti fi intrebati despre istoricul medical si ce v-a adus acolo. Cu alte cuvinte, ce afectiune ati dori sa vindecati. Atunci, specialistul va va explica ce este hipnoza si cum functioneaza. Veti fi ghidat cu ajutorul unor tehnici de relaxare, ce folosesc o serie de imagini mentale si sugestii care intentioneaza sa schimbe comportamentul si sa atenueze simptomele.
Spre exemplu, persoanele care sufera de atacuri de panica vor primi sugestii cum ca, in viitor, vor fi capabili sa se relaxeze dupa propria vointa.
Hipnoterapeutul va va invata si regulile de baza ale auto-hipnozei si va va oferi o inregistrare audio pentru a o utiliza acasa. Acest lucru va va ajuta sa recreati sentimentele pe care le-ati experimentat in timpul sedintei si va consolida autoeducarea.
De cate sedinte de tratament este nevoie?
Fiecare sedinta dureaza aproximativ o ora, iar majoritatea persoanelor resimte imbunatatiri dupa un numar de 4 pana la 10 sedinte. Impreuna, pacientul si hipnoterapeutul vor monitoriza si evalua progresul in timp. Copiii, cu varsta cuprinsa intre 9 si 12 ani, fiind usor de hipnotizat, au tendinta sa aiba rezultate pozitive dupa numai 1 sau 2 sedinte.
Ce boli sau afectiuni pot fi tratate cu ajutorul hipnozei?
Hipnoza este utilizata in cadrul unei game largi de situatii, de la sali de urgenta pana la cabinete medicale si la clinici ambulatorii, pentru a atenua afectiuni care au la baza o componenta emotionala si psihologica. Studiile clinice demonstreaza faptul ca hipnoza poate imbunatati functiile sistemului imunitar, creste gradul de relaxare, diminua stresul si usura sentimentele de anxietate.
Hipnoterapia este eficienta in reducerea fricii si anxietatii legate de dureri si proceduri medicale sau dentare inconfortabile. Spre exemplu, folosita in timpul operatiei, hipnoza poate imbunatati timpul de recuperare si diminua anxietate, precum si durerea ce urmeaza dupa operatie. Testele clinice asupra pacientilor cu arsuri arata ca hipnoza diminueaza gradul de durere, suficient incat sa nu mai fie nevoie de medicamente impotriva durerilor si accelereaza vindecarea.
In general, studiile indica faptul ca utilizarea hipnozei poate reduce nevoia de a lua medicamente, imbunatateste starea mentala si fizica dinainte de operatie si reduce timpul de recuperare a pacientului. Medicii stomatologi utilizeaza hipnoza pentru a tine sub control inclestarea maxilarului si sangerarile.
Un hipnoterapeut va poate invata si despre abilitatile de auto-control. Spre exemplu, unei persoane care sufera de artrita i se poate spune ca poate da durerea mai incet, precum volumul la radio.
Hipnoterapia poate fi un instrument eficient si pentru controlul bolilor cronice. Auto-hipnoza poate accentua simtul controlului, care este afectat adesea de bolile cronice.
Copiii beneficiaza cel mai mult in urma hipnozei, probabil pentru ca sunt foarte usor de hipnotizat. Studiile clinice efectuate cu copiii din centrele de tratament de urgenta arata ca hipnoterapia reduce teama, anxietatea si disconfortul si imbunatateste auto-controlul si cooperarea cu personalul medical.
Alte probleme sau conditii care reactioneaza bine la terapia prin hipnoza includ:
- boli inflamatorii intestinale (mai precis, boala lui Crohn si colita ulceroasa);
- tulburari ale somnului, inclusiv insomnie;
- dependente;
- negi;
udarea patului;- fibromialgia;
- sindromul colonului iritabil;
- fobii;
- travaliu si nastere;
- afectiuni la nivelul pielii, precum acnee, psorizis, eczema, dermatita atopica;
- migrene si dureri de cap;
- stress;
- tiuit in urechi;
- dureri legate de cancer;
- reducerea greutatii;
- tulburari in alimentatie, mai precis anorexie si bulimie;
- indigestie.
Riscuri legate de utilizarea hipnozei
Inainte sa va ganditi la hipnoterapie, trebuie sa obtineti diagnosticarea corecta a medicului, pentru a intelege ce trebuie tratat. Acest lucru este si mai important cand afectiunea este de natura psihologica, cum ar fi fobia sau anxietatea, caz in care este necesara evaluarea de catre un psihiatru. Fara un diagnostic precis, este posibil ca hipnoterapia sa exacerbeze simptomele. De asemenea, rareori, hipnoterapia duce la crearea unor “amintiri false”, fabricate de subconstient.
Creme eficiente impotriva vergeturilor
Femeile sunt recunoscute pentru vanitatea lor. Studiile arata ca vergeturile reprezinta una din cele 5 cauze principale din cauza carora femeile se simt rusinate si stresate. Nu e de mirare ca multe femei isi petrec foarte mult timp si depun mult efort cumparand crema potrivita impotriva vergeturilor.
Cu atatea creme disponibile pe piata in ziua de azi, este foarte greu sa iti dai seama care functioneaza cu adevarat. Adesea presupunem ca cele mai scumpe creme sunt si cele mai bune sau ca ultimele aparitii din reclame ne vor scapa de neplacutele semne.
Cunoasterea inseamna intotdeauna putere. A stii ce cauti pentru ingrijirea oricarui tip de piele este cea mai buna unealta pentru a obtine rezultate importante. Informati-va despre compusii din care este facuta crema, ingrediente precum colagen, vitamina C, gel de aloe vera, vitamina A, acid glicolic, ulei de ricin, vitamina E, ulei de emu. Extractul din seminte de struguri si vitamina K sunt substante pe care trebuie neaparat sa le cautati intr-o crema anti-vergeturi.
Uleiul de emu este cunoscut pentru penetrarea stratului exterior al pielii, ajungand intre epiderma si tesuturile subcutanate, zona cunoscuta sub denumirea de derma. Datorita continutului de vitamina A si E naturale, uleiul de emu actioneaza ca agent vindecator, reparand straturile pielii. Acidul oleic din uleiul de emu nu numai ca are proprietati anti-rid, dar ajuta si la regenerarea celulelor pielii.
Vitamina E are rolul de antioxidant, cel mai bun impotriva procesului de imbatranire a pielii. Precum si alti antioxidanti, ajuta la hranirea si protejarea pielii impotriva altor leziuni. Pentru unele persoane, doar prin aplicarea vitaminei E pure sau uleiului de ricin pe zona afectata, de cel putin doua ori pe zi, se vor face minuni.
Extractul din sambure de struguri este bogat in antioxidanti si ajuta la absorbtia vitaminei C, intarind in acelasi timp membranele 
celulelor. Extractul din samburi de struguri va preveni si dezvoltarea enzimelor nedorite, protejand pereti capilarelor.
Acidul glicolic este un compus translucid cristalin care se gaseste in zahar si in strugurii necopti. Acidul glicolic actioneaza ca exfoliant si hidratant, reducand acumularea de celule moarte ale pielii, oferind pielii un aspect mai tanar si mai catifelat. Datorita aciditatii naturale a acidului glicolic si a faptului ca penetreaza usor stratul exterior al pielii, nu se recomanda utilizarea acestuia in stare pura.
Aloe vera este utila pentru tratarea arsurilor solare, ranilor si altor leziuni. Ajuta la vindecare si reduce inflamatiile.
Colagenul este gasit, in primul rand, in tesuturile corpului nostru. Colagenul este utilizat ca ajutor in tratarea arsurilor si a inflamarii tesuturilor pielii.
Cremele care contin doar vitamina K si vitamina C nu vor face decat sa acopere semnele cu celule noi de piele, fara sa atace radacina problemelor. Unul dintre motivele pentru care majoritatea cremelor impotriva vergeturilor este ineficienta este acela ca ele trateaza numai stratul exterior, desi leziunile incep din stratul de mijloc, din derma.
O crema compusa dintr-o combinatie din ingredientele mentionate mai sus are sanse mult mai mari de succes in tratarea si eliminarea vergeturilor. Aceste ingrediente vor penetra mai adanc straturile pielii, exfoliind, vindecand si regenerand celulele pielii, oferindu-va un rezultat mult mai bun.
Din intrebarile puse pana acum doamnelor si domnisoarelor, doua creme par sa dea rezultate bune. Una este crema impotriva vergeturilor de la Revitol, iar cea de-a doua de la Vichy, pretul fiind in jurul sumei de 160 lei.
Va invitam si pe dumneavostra sa ne impartasiti experientele dumneavostra cu aceste creme, sa ne spuneti pe care le-ati incercat, care au dat rezultate si care sunt doar promisiuni desarte.
Efecte secundare ale utilizarii aloe vera
Aloe vera este foarte populara pentru utilizarile ei medicinale, dar poate cauza si efecte secundare.
Aloe vera, o planta despre care se crede ca este originara din Africa, a fost folosita de oameni inca din timpurile Egiptului antic. Astazi, este cultivata cu scopuri comerciale, in diferite parti ale lumii si este utilizata ca medicament, produs cosmetic si bautura sanatoasa.
Totusi, desi aloe vera a fost acceptata la scara larga pentru valorile ei medicale, s-au inregistrat si cateva efecte secundare. Aceste efecte secundare apar de obicei la persoanele alergice, care folosesc aloe vera impreuna cu ale medicamente, in doze mari sau produse alterate. Efectele secundare pot aparea si in cazul femeilor insarcinate si a altor persoane aflate in conditii speciale din punct de vedere al sanatatii.
Consumul pe cale orala poate cauza efecte secundare, ce apar dupa utilizarea frecventa sau prelungita sau in doze mari.
- consumul pe cale orala a aloe vera menit sa aiba efecte laxative poate cauza crampe abdominale si diaree. Daca o folositi mai mult de 7 zile, dupa care incetati administrarea, va puteti trezi cu dependenta sau cu o constipatie severa;
- persoanele care sufera de dureri abdominale, obstructie intestinala si apendicita nu trebuie sa consume aloe vera pe cale orala;
- aloe vera poate scadea nivelul potasiului din sange, cauzand batai ale inimii neregulate si slabiciune. Acest efect apare de obicei la persoanele care sufera de diabet, boli ale inimii sau boli ale rinichilor. Prin urmare, aceste persoane trebuie sa evite utilizarea produselor din aloe vera sau planta ca atare;
- utilizarea aloe vera pentru mai mult de 1 an creste riscul aparitiei cancerului colo-rectal;
- un alt efect secundar este diminuarea nivelul zaharului din sange. Cei care urmeaza un tratament pentru diabet sau hipoglicemie
trebuie sa intrebe medicul specialist daca le este permis consumul de aloe vera; - studiile au aratat ca utilizarea aloe vera pentru perioade mari de timp poate duce la aparitia hepatitei;
- persoanele care sufera de afectiuni ale tiroidei nu au voie sa consume produse pe baza de aloe vera;
- consumul frecvent duce la deshidratare si urina rosiatica;
- supradoza de aloe vera poate duce la acumularea sangelui in pelvis, leziuni la nivelul rinichilor, iar in unele cazuri, poate duce chiar la moarte.
Aloe vera in timpul sarcinii si in perioada alaptarii
Nu se recomanda consumul pe cale orala de aloe vera in timpul sarcinii si al alaptarii. Poate cauza crampe, stari de voma, voma, diaree si contractii uterine care duc la avortul spontan.
Mamele care alapteaza trebuie sa evite consumul pe cale orala al produselor pe baza de aloe vera, deoarece poate duce la complicatii in starea de sanatate a nou-nascutului. Nu se recomanda nici macar sucul din frunze uscate de aloe vera. Si, chiar daca se crede ca aplicarea externa a gelului de aloe vera este lipsita de pericole, intotdeauna trebuie sa consultati medicul inainte sa il folositi.
Uzul extern
Aplicarea la nivel extern a aloe vera este considerata, in general, un procedeu sigur. Dar, la unele persoane, poate provoca senzatia de intepatura, mancarimi usoare sau reactii de hipersensibilitate. Se spune ca utilizarea sucului de aloe vera pe arsuri grave si rani poate incetini procesul de vindecare. Acelasi lucru este valabil si pentru ranile chirurgicale.
Evitati aplicarea produselor pe baza de aloe vera pe tenul care a suferit exfoliere, deoarece poate duce la inrosire si arsuri. Nu aplicati produse pe baza de aloe vera inainte de expunerea pielii la soare, rezultatele fiind iritatii ale zonelor in cauza.
Tineti minte, intotdeauna, ca aloe vera nu trebuie folosita de catre copii.
Este foarte important sa retineti si ca injectarile cu aloe vera trebuiesc evitate, pentru ca pot cauza moartea.
S-a demonstrat ca aceasta planta este plina de valori medicinale, dar aveti grija la produsele cu aloe vera contrafacute. Consultati medicul inainte de a va implica in administrarea unui tratament cu aloe vera.
Utilizarile cartofilor
Cartofii contin foarte mult potasiu, vitamina C si fier si sunt alimente foarte bune. Dar mai au si alte intrebuintari. Ii putem folosi in casa, in gradina, ca produs cosmetic sau ca medicament.
1. Trateaza negii
Negii obisnuiti pot fi tratati prin frecarea lor cu o bucata de cartof crud. Cartoful este foarte bogat in potasiu si vitamina C, care ajuta la accelerarea vindecarii. Acest lucru trebuie facut zilnic, pana cand negul s-a retras.
2. Alina arsurile
Toti suferim arsuri minore la maini si brate in timp ce pregatim mancarea in bucatarie. Atingeti delicat arsura usoara cu o bucata taiata dintr-un cartof crud. Va alina si indeparta senzatia de usturime.
3. Indeparteaza petele de fructe de padure
Daca ati cules fructe sau ati facut o placinta cu ele, mainile voastre raman patate. Frecati degetele cu o bucata de cartof crud si petele vor disparea. Daca problema este grava, inmuiati cartoful in suc de lamaie inainte sa il folositi.
4. Indeparteaza sarea din supe
In cazul in care faceti o supa sau o tocana si observati ca ati adaugat putin cam multa sare, adaugati un cartof taiat bucati si va absorbi sarea. Acest sfat este explicat stiintific. Sarea intra in celulele cartofului prin procesul de osmoza. Dupa circa 10 minute, scoateti bucatile de cartof.
5. Ingrasamant pentru plantele din ghivece
Cartofii taiati sunt foarte buni pe post de ingrasamant pentru plante. Taiati un cartof si puneti-l in gaura 
inainte sa plantati plantele.
6. Curata argintaria
Puteti curata argintul prin scufundarea acestuia pentru o ora in apa in care ati fiert cartofi. Bineinteles, trebuie sa indepartati cartofii mai intai!
7. Compresa rece sau fierbinte
Cartofii retin caldura si raceala foarte bine, asa ca sunt buni pe post de comprese. Incalziti un cartof, impaturiti-l intr-o bucata de material si folositi-l ca si compresa. Faceti la fel cu un cartof care a stat in frigider.
8. Aranjarea florilor
Pentru a sustine aranjamente florale mici, fara sa fie nevoie sa cumparati un suport scump, taiati un cartof pe jumatate, pe lungime. Puneti cele doua jumatati cu fata in jos intr-un recipient si intepati suprafata pentru a putea sa introduceti acolo tulpinile florilor.
9. Masca pentru fata
Radeti o cantitate mica de cartofi, adaugati suc de lamaie si o lingurita de lapte. Va rezulta o masca extraordinara pentru fata, pe care o puteti aplica si lasa timp de 20 de minute, ca apoi sa o indepartati. Pielea se va simti minunat.
10. Agent anti-imbatranire
Spalati-va pe fata zilnic cu suc de cartofi, prevenind astfel ridurile. Fata va capata si luciu deosebit.
11. Medicament pentru dureri de cap
Luati o jumatate de cartof crud si frecati tamplele pentru a alina durerea de cap.
12. Pentru ochi obositi
Puneti doua felii de cartof crud pe ochi pentru a reduce oboseala acestora.
13. Indeparteaza lipiciul de pe maini
Cartofii pot indeparta lipiciul ramas pe maini. Folositi un cartof pentru a va spala pe maini daca observati ca v-a ramas ceva lipicios pe maini in urma manevrarii vreunor legume lipicioase precum dovleci.
14. Pentru a lustrui pantofi
Frecati pantofii vechi si murdari cu un cartof crud, inainte sa ii lustruiti. Ar trebui sa iasa foarte frumosi si stralucitori.
15. Actioneaza ca somnifer
Cartofii impiedica actiunea acizilor din stomac, care ne-ar impiedica sa dormim. Mancati un cartof fiert si pisat impreuna cu putin lapte, chiar inainte de culcare, pentru a avea un somn linistit.
16. Mentine ferestrele curate
Frecati cu un cartof ferestrele, pentru a preveni aburirea acestora.
17. Stampila decorativa
Un cartof poate oferi metoda potrivita pentru a decora plicurile cu felicitari pentru Craciun. Taiati un cartof in doua, pe latime. Gravati un desen pe una dintre jumatati. Apoi incepeti sa stampilati, ca si cum ati avea o stampila din lemn.
Cu siguranta, unii dintre voi cunosteau aceste secrete. Dar majoritatea ne limitam la doar cateva, ceea ce este pacat, cand avem asa o resursa naturala la indemana noastra.
Beneficiile argilei verzi
Argila verde, cunoscuta si sub numele de argila de mare, este un material organic format din numeroase minerale esentiale, oxizi de fier si material vegetal descompus, precum vareh sau alge marine.
Argila verde a fost denumita pentru mult timp “argila frantuzeasca”, luand numele de la zonele stancoase din sudul Frantei, care erau principal sursa de argila. Ea este intotdeauna de culoare verde. Daca nu are aceasta culoare, inseamna ca nu este argila verde autentica, iar cu cat tinde spre culoarea verde-cenusiu, cu atat calitatea ei este mai slaba.
Acest tip de argila este folosit in medicina alternativa, in principal pentru curatare si detoxifiere. Argila poate fi administrata pe cale orala, sub forma de pilule, sau la nivel extern. Aduce foarte multe beneficii sanatatii, indiferent de modalitatea de administrare. Ea poate fi folosita cu succes in cazul crampelor menstruale, greturilor matinale, diareei, indigestiei sau arsurilor, dar nu numai.
Principalele utilizari ale argilei verzi
Detoxifiere si curatare: Administrarea pastilelor de argila verde detoxifica organismul, prin indepartarea toxinelor. Toxinele se lipesc si sunt absorbite de catre argila, inainte de a apuca sa isi faca drum prin corp. Proprietatile de detoxifiere ale argilei verzi sunt puternic laudate de practicienii medicinei alternative, esteticieni si manageri de mediu.
Potrivit studiilor din domeniu, care au cercetat gradul de absorbtie a diferitelor tipuri de argila, cea verde s-a dovedit a fi metoda ideala, si mai ales ieftina, pentru curatarea metalelor grele din apele uzate industriale. Pe aceleasi principiu, ea poate fi folosita de oricine pentru curatarea sistemului digestiv si eliminarea toxinelor.
Doza recomandata este de o lingurita cu pudra de argila verde in 200 g de apa sau 100 g de suc natural. Se lasa peste noapte, se amesteca doar cu lingurita de plastic si se bea dimineata pe stomacul gol, sau seara inainte de culcare. Acest regim poate fi aplicat zilnic, pe o perioada de 21 de zile si continuat dupa o saptamana de pauza.
Energie: Odata ce toate toxinele au fost eliminate din organism, functiile organismului isi vor face datoria mult mai bine, procesele din corp desfasurandu-se mult mai usor. Acest lucru duce la un nivel ridicat de energie, deoarece corpul nu mai munceste pentru a se lupta si cu toxinele.
Alinarea durerilor musculare: Utilizata extern, ca alifie sau unguent, argila verde ajuta la alinarea durerilor de musculatura. Proprietatile medicale ale argilei verzi patrund prin piele si stimuleaza circulatia sanguina, avand in acelasi timp si proprietati anti-inflamatorii.
Reglarea tranzitului intestinal: Argila verde, administrata pe cale orala, regleaza digestia. A dat rezultate foarte bune in tratarea diareei cronice si a constipatiei. Argila atrage si indeparteaza toxinele care s-au acumulat de-a lungul timpului in intestin. Ea reuseste sa faca acest lucru datorita faptului ca toxinele au sarcina electrica pozitiva, fata de ea care are sarcina negativa, obtinand astfel o detoxifiere pe cale naturala.
Tratarea ranilor: Aplicata extern, argila verde calmeaza arsurile si poate vindeca si anumite afectiuni ale pielii. Proprietatile antiseptice ale argilei verzi ajuta la indepartarea impuritatilor si stimuleaza vindecarea. Proprietatile calmante pot reduce inflamatiile si disconfortul provocat de bolile de la nivelul pielii.
Crampe menstruale si greturi matinale: Acestea se trateaza atat intern, cat si extern, cu argila verde. Femeile care au dureri mari pot folosi amestecul de argila si apa primele 3 saptamani ale ciclului menstrual. In timpul menstruatiei se recomanda a se face pauza de la consumul pe cale orala, in schimb, se recomanda aplicarea unei comprese calde pe zona inferioara a abdomenului. Argila verde s-a dovedit a fi eficienta si in cazul senzatiilor de voma, fiind un remediu natural pentru greturile matinale.
Minerale vitale: Continutul de minerale al argilei franceze este extraordinar, incluzand calciu, magneziu, potasiu, zinc, siliciu, seleniu, fier, cupru, cobalt, dar nu numai. Band apa in amestec cu argila, furnizati acesti nutrienti minerali organismului, eliminand, in acelasi timp, toxinele periculoase, precum metale grele, radicali liberi si poluanti ai mediului. Cuprul lupta cu infectiile, seleniul accelereaza functiile ficatului, cobaltul trateaza anemia, iar celelalte minerale, impreuna, lucreaza pentru incetinirea proceselor de imbatranire si pastreaza echilibrul natural al organismului.
Primul ajutor: Ca si calmant si balsam vindecator pentru taieturi, zgarieturi, rani minore, arsuri minore, muscaturi de insecte si febra musculara, argila verde poate fi aplicata sub forma de compresa, direct pe zona afectata. Argila va actiona in cazul ranilor si arsurilor prin indepartarea infectiilor. Se spune ca este un remediu reconfortant pentru durerile musculare si al articulatiilor, in special daca este combinata cu uleiurile esentiale de rozmarin si de lavanda.
Tratament pentru frumusete: Proprietatile absorbante ale argilei verzi functioneaza si in cazul tratamentelor pentru frumusete, prin absorbirea impuritatilor si toxinelor din piele, tonifiind si dand fermitate, in timp ce stimuleaza circulatia. Esteticienii o folosesc pentru inchiderea porilor, exfolierea celulelor moarte si scoaterea la suprafata a unui ten stralucitor si curat. Este recunoascuta pentru rezolvarea problemelor la nivelul pielii si vindecarea petelor, aplicandu-se de obicei sub forma de masca. Daca aveti un ten uscat sau sensibil, masca se aplica doar o data pe saptamana, pentru ca argila va absorbi inclusiv umiditatea din piele, impreuna cu toate impuritatile.
Masca cu argila poate fi cumparata gata preparata, sau o puteti prepara voi insiva din argila pudra, adaugand aloe vera daca pielea este sensibila sau 4-5 picaturi de ulei de jojoba, daca pielea este grasa.
Argila verde se gaseste in magazinele de specialitate, plafare sau magazine cu produse bio. Este un produs natural care ne ajuta sa ne vindecam prin metode alternative, naturiste si destul de ieftine. Atentie mare in cazul persoanelor cu alergie, nu continuati sa o folositi daca observatii reactii neplacute si apelati la un specialist.
Argintul coloidal
Coloizii reprezinta cea mai mica forma biologica a unei materii. Sunt suficient de mici pentru a trece prin membrane, prin urmare ei sar peste procesul de digestie si sunt absorbiti cu usurinta de catre organism.
Argintul coloidal prezinta nenumarate beneficii. Acesta ofera suport sistemului imunitar al organismului uman si este un alcalin puternic. Ia nastere atunci cand un proces electromagnetic trage micile particule de argint dintr-un esantion de argint pur, depozitandu-le in apa distilata, proces cunoscut si sub denumirea de electroliza.
Un alt beneficiu este acela ca argintul coloidal a fost recunoscut a fi un antibiotic natural foarte 
puternic. Cercetarile au aratat ca functioneaza actionand ca un catalizator, prin dezactivarea bacteriilor unicelulare, ciupercilor si virusilor. Argintul coloidal inhiba procesele respiratorii ale acestora, sufocandu-le, fara a dauna enzimelor umane, rezultand indepartarea cauzei bolii din organism. Tot acest argint are proprietatea de a intrerupe functiile biologice ale germenilor, ceea ce inseamna ca acestia nu se mai pot reproduce.
Istoricul argintului coloidal
Argintul coloidal este de foarte mult timp subiectul dezbaterilor aprinse din cercurile medicale. In secolul al 19 lea, argintul coloidal era folosit in mod preponderent pentru tratarea tuturor tipurilor de afectiuni, de la infectii ale pielii la raceli comune. Aceasta practica a continuat pana in anul 1983, cand FDA (Administratia de Alimente si Medicamente) a inceput lunga si dureroasa opresiune impotriva argintului medicinal. In prezent, FDA a inceput sa aprobe argintul medicinal, din ce in ce mai multe produse pe baza de argint coloidal aparand pe piata.
Beneficiile argintului coloidal
Argintul coloidal si-a castigat reputatia, prin desfaurarea a numeroase studii, de a fi capabil sa omoare peste 650 de micro-organisme. Totusi, trebuie sa fiti constienti ca acest lucru nu inseamna ca administrarea de argint coloidal va vindeca boli grave care sunt cauzate de acesti germeni. Organismul uman este un sistem foarte complex, care lucreaza cu o serie de medii si organisme diverse.
S-a demonstrat, pana in prezent, ca argintul coloidal poate fi eficient in lupta impotriva: acneei, SIDA, alergiilor, artritei, arsurilor, candidei, cistitei, diabetului, eczemelor, febrei ridicate, indigestiilor, infectiilor cu paraziti, psoriazisului, limbricilor si negilor. Poate fi un element important al trusei de prim ajutor, dar poate fi folosit si ca dezinfectant in casa, solutie pentru ingrijirea plantelor sau tonic facial.
Poate fi utilizat si intern, dar si extern. Administrat pe cale orala, se aplica picaturile de argint direct sub limba, sau poate fi pus in apa, plimbata prin gura timp de 30 de secunde si apoi bauta. Argintul coloidal poate fi folosit si extern, prin pulverizarea directa pe rani, taieturi, arsuri, infectii ale pielii sau acnee.
Sectorul industrial a descoperit si utilizeaza din ce in ce mai des caracteristicile si beneficiile argintului coloidal.
Statiile spatiale rusesti au inceput prin a se folosi de proprietatile argintului coloidal pentru a purifica apa si pentru a produce apa potabila reciclata.
Companiile care se ocupa cu intretinerea piscinelor au descoperit ca toate bacteriile pot fi anihilate cu ajutorul argintului coloidal.
Liderii industriei americane au descoperit avantajele argintului coloidal si le-au aplicat pentru a distruge bacteriile din sosete, lenjerie intima si echipamente sportive.
Industria producatoare de masini de spalat foloseste cu succes argintul coloidal pentru uciderea bacteriilor din hainele care intra la spalat.
Producatorii de recipiente pentru alimente au observat cu rapiditate avantajul folosirii argintului coloidal in producerea recipientilor, permitand o depozitare mai indelungata a alimentelor, fara a se strica.
Industria medicala inca utilizeaza argintul coloidal prin adaugarea in bandaje, pentru a se asigura ca nu vor aparea infectii si nu se vor dezvolta bacterii in interiorul ranii.
Industria incaltamintei si companiile pentru purificarea apei combina beneficiile argintului coloidal cu propriile produse, pentru a obtine produse destinate industriei militare, mai performante, dar si produse destinate publicului larg, dar mult mai sigure, care ne imbunatatesc stilul de viata.
Deoarece argintul este unul din elementele de baza necesare unei sanatati perfecte, argintul coloidal aduce beneficii sistemului imunitar, ajuta la tinerea la distanta a gripei si racelilor, combate infectiile si omoara virusii, permitand sanatatii sa infloreasca. Sub forma de supliment alimentar, argintul coloidal ajuta organismul prin intarirea sistemului imunitar si pastrarea unui echilibru care previne infectiile provocate de bacteria si de virusi.
Aceasta solutie coloidala de argint poate fi folosita de oricine, indiferent de varsta si de starea sanatate. Nu interactioneaza cu alte medicamente sau suplimente alimentare, neprezentand efecte adverse. De asemenea, argintul coloidal nu se depoziteaza in corpul uman. Organismul isi pastreaza partea de care are nevoie, surplusul eliminandu-se impreuna cu urina si toxinele din organism.
Pentru majoritatea afectiunilor mentionate in randurile de mai sus, se recomanda consumul a 15 ml pe zi (15 ml = 1 lingura), cu mentiunea a nu se inghiti direct, ci a fi trecuta prin zona de sub limba, locul unde se face cea mai buna absorbtie.
Argintul coloidal nu este un produs necunoscut in magazinele de specialitate din Romania, gasindu-se la preturi acceptabile, comparativ cu beneficiile aduse.